Keto Panzerotti

Şub 13, 2021

Muhteşem bir italyan yemeği olan panzerottinin artık Ketojenik diyetinizi bozmayacağını duymak sizi mutlu eder miydi? Umarız ediyordur çünkü bugün Keto Panzerotti tarifiyle karşınızdayız. Farklı Keto yemek tarifleri arıyorsanız bu tarif tam size göre ve denemenizi tavsiye ederiz. Ketojenik Sezar Salata veya Ketojenik Kuşkonmaz Salatası ile sıcak servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Keto Panzerotti Tarifi

KAÇ KIŞILIK
6 kişilik
kitchen
HAZIRLAMA SÜRESİ
30 daki̇ka
kitchen
PİŞİRME SÜRESİ
5 daki̇ka

Alışveriş listesi :

Hindistan cevizi unu, Yumurta, Mozzarella peyniri, Ricotta peyniri, Parmesan peyniri, Fesleğen yaprağı, Tuz, Karabiber, Zeytinyağı.

Keto Panzerotti Tarifi İçin Malzemeler :

  • 250 gr hindistan cevizi unu,
  • 2 adet yumurta,
  • 100 gr Mozzarella peyniri,
  • 200 gr Ricotta peyniri,
  • 50 gr Parmesan peyniri,
  • Taze fesleğen yaprağı,
  • Su,
  • Bir tutam tuz,
  • Bir tutam karabiber,
  • Zeytinyağı (kızartma için).

Keto Panzerotti Nasıl Yapılır?

  1. Hindistan cevizi ununu eleyin. Bir tutam tuz ve su ekleyip sert bir hamur elde edene kadar yoğurun. Mümkünse yarım saat yoğurmaya devam edin.
  2. Hamuru 1 saat boyunca dinlendirin.
  3. Mozarella’yı küçük küpler halinde kesin. Bir kapta Ricotta peyniri, yumurta, rendelenmiş Parmesan peyniri, fesleğen yaprağı ve biraz karabiberi karıştırın. Mozarella’yı ilave edin.
  4. Hamuru 12 parçaya bölün. Ve her hamuru yaklaşık 4 ila 5 mm kalınlığında daireler halinde açın.
  5. Peynir karışımını hamurun yarısına koyun ve kenarlarını nemlendirin.
  6. Daireyi katlayın ve yarım aylar oluşturun. Kapatmak için kenarlara bastırın.
  7. Daha güzel görünmesi için kenarları bıçakla kesin.
  8. Zeytinyağını geniş bir tavada ısıtın. Keto Panzerotti’yi altın kahverengi olacak şekilde kızartın. Birkaç dakika yeterlidir.
  9. Fazla yağı çıkarmak için kağıt havlu üzerine koyun. önceden 180°C’ye ısıtılmış fırında yaklaşık 30 dakika pişirebilirsiniz.
  10. Ketojenik Sezar Salata veya Ketojenik Kuşkonmaz Salatası ile sıcak servis yapın.

21 Günlük Meydan okuma, günlük Keto yiyeceklerini yemek katılın ve nasıl kilo verdiğinizi görün, sağlığınızı iyileştirin ve her zamankinden daha fazla enerji hissedin. Şimdi Katıl

Deneyiminizi Facebook sayfamızda ya da Instagram hesabımızda bizimle paylaşın

Kolay ve Pratik Tarifleri