Ketojenik Beze, pastanelerden almaya alıştığımız ve Keto Melisa Çayımızın yanında bize eşlik eden müthiş bir tatlı tarifi. Fakat her zaman çok masum olmayabiliyor, kalorisi ve şekeriyle gözümüzü korkutabiliyor. Pratik tatlı tarifleri arıyorsanız doğru yerdesiniz. Keto Beze ile hem favori tatlı tarifimizi yiyip hem de ketojenik diyetimizi bozmak zorunda kalmayacağız. Afiyet olsun!
Ketojenik Beze Tarifi
 | KAÇ KIŞILIK 8 kişilik |
|---|
 | HAZIRLAMA SÜRESİ 5 daki̇ka |
|---|
| PİŞİRME SÜRESİ 60 daki̇ka |
|---|
Alışveriş listesi :
Ketojenik Beze Tarifi İçin Malzemeler :
- 4 adet yumurta akı,
- 200 gr tatlandırıcı.
Ketojenik Beze Nasıl Yapılır?
- Yumurta akı köpük köpük hale gelinceye kadar bir mikser yardımıyla çırpın.
- Çırpmaya devam ederken tatlandırıcıyı az az miktarda ilave edin.
- Fırını 120°C’ye önceden ısıtın.
- Bir form vericinin ya da kaşığın yardımıyla yağlanmış tepsiye koyun (tercihen pişirme kağıdı ile kaplı).
- 30 dakika ile 1 saat arasında pişirin : 30 dakika sonra beyaz ve yumuşak bir beze elde ederiz, 1 saat sonra yumuşak bir iç ile, pembe, gevrek ve eriyen bir beze elde ederiz.
- Pişirildikten sonra, Keto Bezeleri fırından çıkarın ve bir kenarda soğumaya bırakın. Sonrasında dilediğiniz gibi servis edin.
21 Günlük Meydan okuma, günlük Keto yiyeceklerini yemek katılın ve nasıl kilo verdiğinizi görün, sağlığınızı iyileştirin ve her zamankinden daha fazla enerji hissedin. Şimdi Katıl
Deneyiminizi Facebook sayfamızda ya da Instagram hesabımızda bizimle paylaşın
