Keto Tarifleri
Ketojenik yemek tarifleri hakkında bol bol bilgiler içeren sitemizi keşfedin. Keto diyetinin bir çok fotoğrafı her Ketojenik tarifi için ayrı ayrı ayrıntılar içerdiklerini anlatılması bulabilirsiniz. Ayrıca bu Ketojenik tarifleri kağıt olarak çıkarabilirsiniz. Her haftada bir kaç defa sitemizde yeni Ketojenik tarifler ekliyoruz ve onlara bakmaya unutmayın!
Ketojenik diyet hakkında yanlış düşünceler var, mesela diyette sıkıcı bir yemek yemek yanlış düşüncelerinden biridir. Keto diyetinin basit yemekler esas unsurudur, ancak Ketojenik diyete çeşit veya farklılık ekmek için bir çok yönetim vardır. Bir kişiye yapılan yemekten bütün aile efradina yapılan diyete kadar Keto diyeti basit bir şekilde pişirebiliriz.
Sitemizde Ketojenik yemek tarifleri, Ketojenik tatlı tarifleri, Ketojenik çorba tarifleri, Ketojenik kahvaltı tarifleri, Ketojenik salata tarifleri ve Ketojenik ekmek tarifleri gibi Keto tarifleri ile vakit geçirin. Bu yemek tarifleri karbonhidrat az içeren yemekleri seven kişiler tarafından yapıldı. Yağların yıkın oranı yükselmek ve kanda glikoz oranı kontrol etmek her yemek için düşünmeden istiyormusunuz? Cevabınız “Evet” ise o zaman tecrübe ve dikkat bir şekilde yapılan Keto tarifleri tam sizin aradığınız şeydir.
Hangi Ketojenik yemek tarifleri istiyorsunuz?
Hafif yemekler, Öğle yemekleri, Tatlılar ve İçecekler…
Keto İceberg Salata
Öğle veya akşam yemeğiniz için sofranızı güzelleştirecek bir salata tarifi arıyorsanız Keto Iceberg Salata tam size göre! Güzelce hazırladığınız Keto yemeklerinizin yanına Keto diyetinizi bozacak...
Keto Paris Brest
Bugün klasik bir fransız tatlısıyla karşınızdayız, tek fark ise Ketojenik diyetinize uygun olması. Keto Paris Brest, yapımı son derece kolay ve hızlı olan bir tatlı. Eğer canınız hem lezzetli hem...
Ketojenik Mantar Kurabiye
Bugün son derece pratik ve lezzetli bir tarifle karşınızdayız, Ketojenik Mantar Kurabiyeyi küçüklüğünüzden hatırlıyor olabilirsiniz. Ağzınızda dağılan yumuşak yapısıyla Ketojenik Mantar Kurabiyeyi...
Keto Mikrodalgada Bardakta Kek
Hızlı ve kolay bir kek tarifi mi arıyorsunuz? Beklediğinizden de pratik bir Keto kek tarifi ile karşınızdayız! Keto Mikrodalgada Bardakta Kek, Keto diyetinizi bozmadan da çayınızın yanında son...
Keto Yeşil Smoothie
Sağlıklı ve Keto diyetinize uygun tarifler arıyorsanız doğru yerdesiniz. Keto Yeşil Smoothie’yi günün herhangi bir saatinde, hafiflemek istediğinizde kolayca ve hızlıca hazırlayıp içebilirsiniz....
Ketojenik Pikan Cevizli Kurabiye
Keto Menekşe Çayımızı yaptık fakat yanında ağzımızı tatlandıracak bir şeyler eksik gibi. Ketojenik Pikan Cevizli Kurabiye tam da burada imdadımıza yetişiyor. Artık diyet çaylarımızı yapıp yanında...
Ketojenik Çikolatalı Kek
Çikolatayı sevmeyen yoktur diyebiliriz. Ketojenik Çikolatalı kekler ise çocukluğumuzdan beri favori abur cuburlarımızdan olmuştur. Fakat diyetimizi bozmamak için kendimizi çikolatalı kek yemekten...
Ketojenik Frambuazlı Smoothie
Yaz aylarında serinlemek için en iyi seçenek güzel bir smoothie olur. Fakat diyetimizi bozacağı için güzel bir smoothie içmek isterken içimiz rahat etmez. Ketojenik Frambuazlı Smoothie ile artık...
Keto Peynirli Simit
Kilo vermeyi hedefleyen bir diyet uygularken, erimiş peynirle dolu sıcak bir simidi kim özlemez ki?! Bu keyifli simidi sabah hızlı bir kahvaltı olarak tadabilir ya da günün ortasında atıştırmalık...
Keto Brokoli Salatası
Brokoli deyince aklımıza sağlıklı beslenme gelir. Bir de brokoliyi iyi bir tarifle harmanlayıp Ketojenik diyetimize uygun bir Keto Brokoli Salatası tarifi elde edersek bizden mutlusu olmaz! Biraz...
Keto Karides Salatası
Karides Salatası klasik fakat modası geçmeyen bir yemektir. Keto Karides Salatası versiyonumuz ise oldukça farklı. Bu lezzetli yemeği zeytin ile tazeledik. Ardından, turşu kullanarak daha güçlü bir...
Ketojenik Mor Menekşe
Tadı kadar rengi ve görüntüsüyle de etkileyici bir tarif hazırlamak ister misiniz? Ketojenik Mor Menekşe Tarifi hızlı ve pratik yapımıyla sofralarınızın vazgeçilmezi olabilir. Ketojenik diyetinizi...
Ketojenik Ispanaklı Smoothie
Smoothie tarifleri diyetlerimiz için her zaman kurtarıcı olmuştur. Çeşitli meyve ve sebzelerle hazırladığımız smoothie tariflerimize bugün bir yenisini ekleme vakti. Üstelik bu sefer Ketojenik...
Ketojenik Et Yemeği
Et yemekleri soframızın baş tacıdır diyebiliriz. Kırmızı et çeşitleri de saymakla bitmeyince, önümüze birçok Ketojenik et yemeği tarifi çıkıyor. Hangisini seçeceğiniz konusunda kararsız kaldıysanız...
Keto Acılı Ezme
Soframızı süsleyen ve ayrı bir hava katan mezeleri hepimiz severiz. Bir sürü meze tarifi içinden hangisini yapacağınıza karar veremiyorsanız, bir de üstüne Ketojenik diyetinize uygun bir tarif...
Ketojenik Osmanlı Kahvesi
Kahve içmek Türk kültüründe vazgeçilmez bir alışkanlık haline gelmiştir. E durum böyle olunca, Ketojenik Osmanlı Kahvesi tarifi vermemek olmaz diye düşündük. Kahvenin de Ketojeniği olur demeyin...
Keto Zebra Kek
Farklı Keto tatlı tarifleri arıyor fakat bulamıyorsanız Keto Zebra Kek tam size göre! Hem görüntüsü hem normalden çok daha hafif içeriğiyle Keto Zebra Kek gözde tatlı tariflerinizden olabilir. Artık...
Ketojenik Kabak Çorbası
Sağlıklı ve bir o kadar da yapımı kolay olan bir çorba tarifi, Ketojenik Kabak Çorbası ile karşınızdayız bugün. Kabak birçok yemekte kullanılabilmekle beraber yalnızca birkaç tanesine çok yakışır....
Ketojenik Çökertme Kebabı
Muhteşem geleneksel yemeklerimizden olan Çökertme Kebabını Ketojenik diyetinize uygun bir şekilde, vicdan azabı çekmeden yemeye hazır mısınız? Daha hafif ve sağlıklı içerikleriyle gözünüz kapalı...
Keto Misket Köfte
Alıştığımız Keto Misket Köfte yemeğinden farklı bir tarif ile karşınızdayız bugün. Sevdiğiniz geleneksel yemeklerden vazgeçemiyor ama aynı zamanda Ketojenik diyetinize de uyduramıyorsanız Ketojenik...
Ketojenik Guacamole
Son derece kolay ve belki sadece bir dakikanızı alacak bir tarifle karşınızdayız! Yanlış duymadınız, Ketojenik Guacamole’den bahsediyoruz. İçindeki lezzetli ve sağlıklı malzemelerle Ketojenik...