Keto Tarifleri
Ketojenik yemek tarifleri hakkında bol bol bilgiler içeren sitemizi keşfedin. Keto diyetinin bir çok fotoğrafı her Ketojenik tarifi için ayrı ayrı ayrıntılar içerdiklerini anlatılması bulabilirsiniz. Ayrıca bu Ketojenik tarifleri kağıt olarak çıkarabilirsiniz. Her haftada bir kaç defa sitemizde yeni Ketojenik tarifler ekliyoruz ve onlara bakmaya unutmayın!
Ketojenik diyet hakkında yanlış düşünceler var, mesela diyette sıkıcı bir yemek yemek yanlış düşüncelerinden biridir. Keto diyetinin basit yemekler esas unsurudur, ancak Ketojenik diyete çeşit veya farklılık ekmek için bir çok yönetim vardır. Bir kişiye yapılan yemekten bütün aile efradina yapılan diyete kadar Keto diyeti basit bir şekilde pişirebiliriz.
Sitemizde Ketojenik yemek tarifleri, Ketojenik tatlı tarifleri, Ketojenik çorba tarifleri, Ketojenik kahvaltı tarifleri, Ketojenik salata tarifleri ve Ketojenik ekmek tarifleri gibi Keto tarifleri ile vakit geçirin. Bu yemek tarifleri karbonhidrat az içeren yemekleri seven kişiler tarafından yapıldı. Yağların yıkın oranı yükselmek ve kanda glikoz oranı kontrol etmek her yemek için düşünmeden istiyormusunuz? Cevabınız “Evet” ise o zaman tecrübe ve dikkat bir şekilde yapılan Keto tarifleri tam sizin aradığınız şeydir.
Hangi Ketojenik yemek tarifleri istiyorsunuz?
Hafif yemekler, Öğle yemekleri, Tatlılar ve İçecekler…
Ketojenik Çikolatalı Mousse
Çikolatalı tatlıları hepimiz severiz. Fakat çoğu zaman içerikleri sağlıksız olduğundan gönül rahatlığıyla yiyemeyiz. Artık diyetinizi bozmadan da gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz bir Ketojenik...
Ketojenik Acı Bakla Unu Ekmeği
Sanılanın aksine ketojenik diyetinize dahil edebileceğiniz bir çok ketojenik ekmek tarifi vardır. Ketojenik acı bakla unu ekmeği bu ketojenik ekmek tariflerinin belkide en farklısı olabilir. Keto...
Ketojenik Kaşarlı Gofret
Çok sevdiğiniz ketojenik mezeleriniz ve soslarınıza altlık oluşturacak ketojenik bir tarif arıyorsanız tam yerine geldiniz. Ketojenik kaşarlı gofret tarifi tuzlu meze ve soslarınızın yanında...
Keto Hindistan Cevizli Ekmek
Kahvaltılarınızı çeşitlendirecek farklı ketojenik ekmek tarifleri arıyorsanız keto hindistan cevizli ekmek tarifini mutlaka denemelisiniz. Ketojenik hindistan cevizli ekmek tarifi hem kolay hem de...
Ketojenik Peynirli Kek
Bu ketojenik peynirli kek tarifi hafif ve yapılışı kolay bir tariftir. Doğum günleri veya arkadaşlarınızla kahve ya da çay içtiğiniz toplanmalarınız için harika bir tarif olan bu ketojenik tatlı...
Keto Avokado Sos
Klasik guacamole tarifinden farklı bir avokado tarifi demek isteyenlerin çok seveceği bir tarif ile karşınızdayız. Evinizdeki olgun avokadoları değerlendirebileceğiniz keto avokado sos hafif ve...
Keto Avokado Salatası
Doyurucu ve lezzetli ketojenik yemek tariflerimizde bugün keto avokado salatası var. Zengin içeriği ile özellikle öğle yemeklerine değişik bir seçenek yaratacak bu ketojenik avokado salatası...
Ketojenik Karidesli Lahana Yemeği
Ketojenik diyetinizi sürdürürken gurme yemek tariflerinden vazgeçmek istemiyorsanız bu gurme ketojenik yemek tarifi tam sizlik. Özenle hazırladığınız akşam yemeklerinizin yıldızı olacak bu ketojenik...
Keto Kızarmış Parmesan Patlıcan Şeritleri
Siz de fastfood isteğinizi karşılayacak farklı keto yemek tarifleri mi arıyorsunuz? Keto kızarmış parmesan patlıcan şeritleri bunu için harika bir seçenek olabilir. Evinizde yapabileceğiniz bu...
Keto Frambuazlı Dondurma
Yaz gelirken siz de kendinize ferahlatıcı bir tatlı seçeneği arıyorsunuz ama keto diyetinizi de bozmak istemiyor musunuz? Yazın en sağlıklı ve antioksidan dolu meyvesi olan frambuazdan dondurma...
Keto Tek kişilik Pasta
Keto rejim yolculuğunuzda tatlı isteğinizi karşılayacak bir tatlı tarifi mi arıyorsunuz. Klasik keto tek kişilik pasta tarifi size ilaç gibi gelecek. Bu kolay tatlı tarifini farklı meyveler ve...
Keto Karnabahar Humusu
Humus birçok kişinin favori mezesidir. Bu basit meze farklı lezzetler yaratmak için harika bir seçenektir. Eğer siz de aromalı humus tarifleri denemekten hoşlanıyorsanız keto karnabahar humusu...
Keto Mor Lahana Salatası
Kimilerine göre mor lahana salataların vezgeçilmezidir. Eğer siz de mor lahanayı seviyorsanız, keto mor lahana salatasını mutlaka denemelisiniz. Bol vitamin ve antioksidan içeriğine sahip mor lahana...
Keto Karışık Salata
Salatalar zengin içerikleri ile tam bir tat şöleni sunarak masalarımızı keyiflendiren tariflerdendir. Siz de doyurucu ama hafif bir salata tarifi arıyorsanız bol yeşillikli ve sebzeli keto karışık...
Ketojenik Cevizli Kek
Keklerin en lezzetlisi deyince aklımıza mutlaka cevizli kek gelir. Peki ya büyük azimle sürdürdüğümüz keto diyetimiz? Merak etmeyin, Ketojenik Cevizli Kek ile endişelenmenize gerek yok. Siz yalnızca...
Keto Lolo Rosso Salatası
Eğer farklı salata tarifleri arıyorsanız ve keto diyetinize destek olması da bir o kadar önemliyse doğru adrestesiniz. Misafirlerinize keto bir menü hazırlamak için tüm tariflere ulaşabilirsiniz. Bu...
Keto Menekşe Çayı
Bitki çayları rahatlatıcı özelliği ve güzel kokularıyla bizleri kendine çeker. Bir de keto diyetinizi destekleyen bir keto bitki çayı tarifiye keyfimiza diyecek kalmaz diyorsanız Keto Menekşe Çayı...
Keto Kabak Salatası
Kabak her zaman en sağlıklı sebzeler denince akla ilk gelenlerdendir. Siz de ketojenik salata tarifleri arıyor ve besin değeri olarak da yüksek olmasını istiyorsanız Keto Kabak Salatası tam size...
Ketojenik Barbekü Sosu
Son derece lezzetli bir sos olan barbekü sosunun artık ketojenik diyetinize uygun bir tarifi var! Ketojenik Barbekü Sosu son derece pratik ve kolay tarifiyle dolabınızdan ayırmayacağınız bir tarif...
Keto Kabaklı Kaşarlı Tart
Muhteşem lezzetlerin yanında yemeklerinizin estetik görüntüsüne de bir o kadar değer veriyorsanız Keto Kabaklı Kaşarlı Tart tam size göre bir tarif. Keto diyetinize uygun olan bu keto yemek...
Ketojenik Salata Sosu
Salataları tatsız ve keyifsiz mi buluyorsunuz? Belki de salataları bir üst seviyeye taşıyan sırrı henüz keşfetmediniz. Zengin bir Ketojenik Salata Sosu ile en basit salatalara bile keyif katabilir,...