Keto Tarifleri
Ketojenik yemek tarifleri hakkında bol bol bilgiler içeren sitemizi keşfedin. Keto diyetinin bir çok fotoğrafı her Ketojenik tarifi için ayrı ayrı ayrıntılar içerdiklerini anlatılması bulabilirsiniz. Ayrıca bu Ketojenik tarifleri kağıt olarak çıkarabilirsiniz. Her haftada bir kaç defa sitemizde yeni Ketojenik tarifler ekliyoruz ve onlara bakmaya unutmayın!
Ketojenik diyet hakkında yanlış düşünceler var, mesela diyette sıkıcı bir yemek yemek yanlış düşüncelerinden biridir. Keto diyetinin basit yemekler esas unsurudur, ancak Ketojenik diyete çeşit veya farklılık ekmek için bir çok yönetim vardır. Bir kişiye yapılan yemekten bütün aile efradina yapılan diyete kadar Keto diyeti basit bir şekilde pişirebiliriz.
Sitemizde Ketojenik yemek tarifleri, Ketojenik tatlı tarifleri, Ketojenik çorba tarifleri, Ketojenik kahvaltı tarifleri, Ketojenik salata tarifleri ve Ketojenik ekmek tarifleri gibi Keto tarifleri ile vakit geçirin. Bu yemek tarifleri karbonhidrat az içeren yemekleri seven kişiler tarafından yapıldı. Yağların yıkın oranı yükselmek ve kanda glikoz oranı kontrol etmek her yemek için düşünmeden istiyormusunuz? Cevabınız “Evet” ise o zaman tecrübe ve dikkat bir şekilde yapılan Keto tarifleri tam sizin aradığınız şeydir.
Hangi Ketojenik yemek tarifleri istiyorsunuz?
Hafif yemekler, Öğle yemekleri, Tatlılar ve İçecekler…
Tuzlu Keto Keki
Ketojenik diyetinize uygun lezzetli bir tarif mi arıyorsunuz? Tuzlu Keto Keki tam size göre! Sağlıklı malzemelerle karnınızı doyuracak harika bir tarifle karşınızdayız. Tuzlu Keto Keki, diyetinize...
Ketojenik Krem Şanti
Pastalarımızın olmazsa olmazı bir malzemeden bahsedeceğiz bugün size, pastaların yıldızı Ketojenik Krem Şanti. Bu malzeme marketten de alınabilir ve kısa sürede elde edilebilir evet fakat içinde bir...
Ketojenik Ton Balıklı Kırmızı Lahana Salatası
Özellikle yazın, ağır yemekler yerine ferahlatıcı salatalar yemek daha cazip gelir. Bugün de sizleri Omega-3 açısından zengin ve çok lezzetli bir salata tarifiyle buluşturuyoruz. Basit ve genelde...
Ketojenik Yeşil Brokolili Omlet
Yeşil daima canlılığın, tazeliğin ve sağlığın rengi olmuştur. Tabağınızda yeşil renk olmadan öğün atlamayın! Vücudunuza verimli bir gün geçirmeniz için gerekli olan besinleri ve vitaminleri sağlamak...
Ketojenik Vanilyalı Gofret
Basit, lezzetli ama az kalorili bir atıştırmalık mı arıyorsunuz? Sizin için harika hatırlatacak bir tarifimiz var. Vanilyalı Gofret eskiden beri sade, lezzetli ve çıtır olmasıyla atıştırmalıklarda...
Bulletproof Mocha
Bulletproof Mocha, Keto'nun klasiğinin Bulletproof Mocha kahvesinin çikolatalı bir versiyon. Sabahları uygun bir kahvaltı için zamanım olmadığında alabilirsiniz. Günlere başlamak için çok iyi bir...
Keto Reçeli
Keto Reçeli limonlu cheesecake ya da Ketojenik Pankek ile ideal bir eşliktir. Bir tarifte bir malzeme olarak kullanabilirsiniz ya da basitçe Keto ekmeğin üzerine yayılabilirsiniz. Bu tarifi çok...
Misket Limonlu ve Acılı Karides Keto Wrap
İşte öğle ve akşam yemeğinde tüketebileceğiniz harika bir tarif! Hem yapımı kolay hem de doyurucu bir lezzet. Protein ihtiyacınızı da bu yemekle karşılayabilirsiniz. O zaman hemen malzemlere...
Ketojenik Ispanaklı Omlet
Brunch, öğle yemeği ya da hafif akşam yemeği ister misiniz? Lezzetli ve nefis, bu Ketojenik Ispanaklı Omlet hızlı yemeklerden biridir. Bu Ketojenik omlet hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından...
Ketojenik Karnabahar Çorbası
Kış için mükemmel bir tariftir, sıcak olarak servis edin, Ketojenik Karnabahar Çorbası kadifemsi dokusu ve narin tadı ile baştan çıkarıyor. Hazırlamak çok basittir, baharatlar (köri, hindistan...
Ketojenik Unsuz Pankek
Bu Ketojenik Pankek kahvaltı için mükemmel ama aynı zamanda bir tatlı olarak da uygun. Bizim tarifimizi 30 dakikadan az sürede yapmak kolaydır. Ketojenik Pankek yapmak o kadar basit ki, neden daha...
Ketojenik Kızarmış Çıtır Tavuk
Eğer kızartmadan vazgeçemiyor ama aynı zamanda Ketojenik diyetinizi de bozmak istemiyorsanız Keto Kızarmış Çıtır Tavuk tarifi tam size göre! Dışarıda fast food olarak sevilerek tüketilen kızarmış...
Ketojenik Köz Patlıcan Çorbası
Ketojenik Köz Patlıcan Çorbası tarifi ile yaz akşamlarınıza lezzet katmaya ne dersiniz? Ketojenik Köz Patlıcan Çorbası olur mu demeyin, size vereceğimiz Patlıcan Çorbası tarifinden sonra bu lezzeti...
Ketojenik Terbiyeli Tavuk Çorbası
Ketojenik Terbiyeli Tavuk Çorbası nasıl bir lezzet ve şifa deposu olduğunu bilmeyen yoktur! Soğuk algınlığı başta olmak üzere hastalıklardan korunmanın ve vücut direncinizi yükseltmenin en lezzetli...
Ketojenik Balık Çorbası
Ketojenik Balık Çorbası, denediğinizde vazgeçemeyeceğiniz sağlıklı ve enfes bir çorba! Kıymeti çok fazla bilinmeyen, dolayısıyla evlerimizde çok da sık pişmeyen bir yemek. Ancak balıklar ve deniz...
Ketojenik Kremalı Mantar Soslu T-Bone Biftek
Ketojenik Kremalı Mantar Soslu T-bone Biftek, birçok insan tarafından sevilen geleneksel bir yemektir. Az yağlı bir diyet yapıyorsanız, bu et parçasının yağlı bir et parçası olduğu için diyet...
Ketojenik Pesto Sos
İtalyan Pesto Sos yaparken taze fesleğen kokusu gününüzü daha iyi bir hale getirebilir. Bu lezzetli Pesto Sos, Keto'daysanız ızgara tavuk göğsüne veya değilseniz makarnaya eklenebilir. Roma'da bir...
Ketojenik Kremalı Mantarlı Tavuk
Hem görünüşü hem lezzetiyle birçok restoranın favori yemeklerinden olan Kremalı Mantarlı Tavuğu sizzler için farklı bir boyuta taşıdık. Ketojenik diyetinize hitap eden ve sizi suçlu hissettirmeyecek...
Ketojenik Sebze Dolması
Bereketli ve doyurucu olmasıyla sofralarınızı süsleyen Sebze Dolması şimdi Ketojenik diyetinize uygun olarak karşınızda. Normalde geleneksel ve çok sevilen bir yemek olan sebze dolmasını Keto...
Ketojenik Deniz Mahsulleri Çorbası
Deniz ürünleri yemekleri her zaman narin ve zengin yemekler olarak kabul edilir. Yemeğinize karides, kalamar, midye ve krema ile doldurulmuş bir kase sıcak çorba ile başlayın. Bu Ketojenik Deniz...
Ketojenik Fıstık Ezmeli Çikolatalı Kurabiye
Ketojenik Fıstık Ezmeli Çikolatalı Kurabiye, mükemmel bir kombinasyon yaptı. Bu yağ bombası, Keto diyet'i yüksek tadı ve düşük suçluluk düzeyleriyle takip ederken sahip olabileceğiniz en lezzetli...